Lieber Quice (=
hier bin ich wieder (= ja, ich hab mich ein paar Tage nicht hier blicken lassen. Aber das war wichtig für mich...und es ist echt der Hammer - es ist genau aus dem Grund gewesen den du wie oben beschrieben hast - du hast es wiedermal genau auf den Punkt gebracht. Ich glaub ich hätt das nicht so leicht in ein paar Sätze fassen können...Ich hab nur gefühlt, dass ich etwas neues "erfahren" muss, damit ich weiter komme. Das Schreiben hat eine Weile lang super super gut getan - so wie es das auch jetzt wieder tut (= aber irgendwann kommt dann wieder der Punkt, an dem es scheint, als würde alles "stillstehen" und ich beginne verkrampft zu versuchen etwas zu antworten. Verstehst du? Da ist dann wieder das "gezwungene" - aber das wäre dann wieder nicht ICH gewesen...
Mir kamen Gedanken, dass ich ein schlechtes Gewissen haben sollte oder dass du/ihr auf eine Antwort "wartet" - aber dann hat etwas in mir gesagt, dass ich keines haben muss - denn wer, wenn nicht IHR könnte mich besser verstehn...(=!!!????!!!
Ich möchte euch sagen was meine neuste Erkenntins ist (= obwohl ich sie bestimmt schon in Walsch's Büchern gelesen hab...jedoch nicht bewusst übertragen konnte...
Ich hab mir ein Meditationsbuch von Walsch bestellt - hab mir alles durchgelesen aber nur ein Zitat hat mich beschäftigt:
"Gefühle sind die Sprache der Seele, aber du musst sichergehen, dass du auf deine wahren Gefühle hörst und nicht auf ein falsches Modell, das sich dein Verstand zurechtgebastelt hat."
...als ich es gelesen hab, hatte ich ein "dumpfe" Vorstellung davon, was damit gemeint ist.
Und dann hab ich mich gestern mit einer Freundin getroffen die ich schon länger nicht mehr gesehn hab. Irgendwann hat sie beiläufig erwähnt, dass sie jetzt wieder 4 kg abgenommen hat und dass sie die Kontrolle über ihr Gewicht mit Hilfe der Waage bräuchte. Ich stell mich seit Jahren nicht mehr drauf, weil es mir jedes Mal schlecht ging damit...
als ich dann zum Auto gelaufen bin hab ich nochmal darüber nachgedacht - ich war stolz auf mich, dass ich es geschafft hab, die Ursache für ein wirklich so "Scheißgefühl" ganz allein beseitigt hab!! Dann kam mir der Gedanke, ob ich das nicht auf viel "einfachere schwierige" Situationen ganauso anwenden kann. Ab jetzt versuche ich jedes Mal, wenn ich mich bei irgendetwas "schlecht" fühle bzw. Eifersucht, Wut, Scham, Schuld ect. verspüre GENAU hinzuschauen, ob ich dabei irgendwelchen selbstzerstörerischen Gedanken habe, die mich irgendwie Minderwertigkeit oder ähnliches mitsichziehen...denn dann, sind es keine wahren Gefühle - dann kann ich sie vielleicht "entlarven" und dann kann ich es mir "anschauen" - so wie Walsch geschrieben hat: "was du verdrängst, das bleibt bestehn - und was du dir anschaust, das verschwindet" - so ähnlich war das doch, oder?
Da steh ich jetzt jedenfalls - und das macht mich "gut drauf" (= (= (=
Ich hoff euch allen geht's auch gut?!!
Ich umarme euch, eure Marina
hier bin ich wieder (= ja, ich hab mich ein paar Tage nicht hier blicken lassen. Aber das war wichtig für mich...und es ist echt der Hammer - es ist genau aus dem Grund gewesen den du wie oben beschrieben hast - du hast es wiedermal genau auf den Punkt gebracht. Ich glaub ich hätt das nicht so leicht in ein paar Sätze fassen können...Ich hab nur gefühlt, dass ich etwas neues "erfahren" muss, damit ich weiter komme. Das Schreiben hat eine Weile lang super super gut getan - so wie es das auch jetzt wieder tut (= aber irgendwann kommt dann wieder der Punkt, an dem es scheint, als würde alles "stillstehen" und ich beginne verkrampft zu versuchen etwas zu antworten. Verstehst du? Da ist dann wieder das "gezwungene" - aber das wäre dann wieder nicht ICH gewesen...
Mir kamen Gedanken, dass ich ein schlechtes Gewissen haben sollte oder dass du/ihr auf eine Antwort "wartet" - aber dann hat etwas in mir gesagt, dass ich keines haben muss - denn wer, wenn nicht IHR könnte mich besser verstehn...(=!!!????!!!
Ich möchte euch sagen was meine neuste Erkenntins ist (= obwohl ich sie bestimmt schon in Walsch's Büchern gelesen hab...jedoch nicht bewusst übertragen konnte...
Ich hab mir ein Meditationsbuch von Walsch bestellt - hab mir alles durchgelesen aber nur ein Zitat hat mich beschäftigt:
"Gefühle sind die Sprache der Seele, aber du musst sichergehen, dass du auf deine wahren Gefühle hörst und nicht auf ein falsches Modell, das sich dein Verstand zurechtgebastelt hat."
...als ich es gelesen hab, hatte ich ein "dumpfe" Vorstellung davon, was damit gemeint ist.
Und dann hab ich mich gestern mit einer Freundin getroffen die ich schon länger nicht mehr gesehn hab. Irgendwann hat sie beiläufig erwähnt, dass sie jetzt wieder 4 kg abgenommen hat und dass sie die Kontrolle über ihr Gewicht mit Hilfe der Waage bräuchte. Ich stell mich seit Jahren nicht mehr drauf, weil es mir jedes Mal schlecht ging damit...
als ich dann zum Auto gelaufen bin hab ich nochmal darüber nachgedacht - ich war stolz auf mich, dass ich es geschafft hab, die Ursache für ein wirklich so "Scheißgefühl" ganz allein beseitigt hab!! Dann kam mir der Gedanke, ob ich das nicht auf viel "einfachere schwierige" Situationen ganauso anwenden kann. Ab jetzt versuche ich jedes Mal, wenn ich mich bei irgendetwas "schlecht" fühle bzw. Eifersucht, Wut, Scham, Schuld ect. verspüre GENAU hinzuschauen, ob ich dabei irgendwelchen selbstzerstörerischen Gedanken habe, die mich irgendwie Minderwertigkeit oder ähnliches mitsichziehen...denn dann, sind es keine wahren Gefühle - dann kann ich sie vielleicht "entlarven" und dann kann ich es mir "anschauen" - so wie Walsch geschrieben hat: "was du verdrängst, das bleibt bestehn - und was du dir anschaust, das verschwindet" - so ähnlich war das doch, oder?
Da steh ich jetzt jedenfalls - und das macht mich "gut drauf" (= (= (=
Ich hoff euch allen geht's auch gut?!!
Ich umarme euch, eure Marina
~~
