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Hi, das kann ich mir gut vorstellen!!! Geht mir beim Meditieren auch so. Auch wenn ich hin und wieder so ein Pseudo Tai Chi mache grins ich mir auch eins. Bisschen passende Musik anmachen und dann "etwas bewegen". *breitesgrinsen* Ich merke auch im aussen, das sich einiges verändert. Besser fließt. Gibt viiiel weniger Reibungspunkte. Das ist echt toll!!! Aber da ist es auch das einzigste, wo ich halbwegs meinen Zustand feststellen kann. Ich frage mich nun öfters mal am Tag: "Wie fühle ich mich?"…

Hallo, bin ein bisschen am prüfen, was es mit den Gefühlen auf sich hat. Klar, wenn man sich gut fühlt, geht es einem Besser. Aus den Hicks-Bücher kenne ich die Emotionsskala. Sehr interessant. Wie kann man sein Hauptgefühl den feststellen? Ich persönlich fühle mich gerade, wo ich das hier schreibe, super. Sitze grinsend vor meiner Kiste und schreibe hier. Früher dachte ich, Zufriedenheit ist das Ziel. Das bin ich!!! Jedoch ist das nur auf Stufe 7, nach der Emotionsskala. Nr 1. ist Freude, Liebe…

Hallo Sandra, ansich habe ich ein gutes Körpergefühl, und fühle mich an sich recht wohl. Jedoch finde ich diese Gewichtszahl nicht sehr förderlich und möchte sie verändern. Ich war auch schon beim Arzt und habe alles durchchecken lassen, sogar bei einem Heilpraktiker war ich. Ergebnis: Von allen Werten und Gegebenheiten alles in Ordnung. Das bedeutet für mich, das dann was psychisches dahinter steckt. Ich lasse alles zu. Warum auch nicht, finde ich das doch gut, was ich will/wünsche. Trotzdem st…

Hallo Sandra, danke für Deine Antwort. Ja, vorgestellt, gefühlt habe ich das alles mit dem zielgewicht, jedoch ging das nach hinten los. Sogar ohne mehr zu essen. Ich führe Essenstagebuch, da mir das ganze ziemlich komisch vorkam. Diese Vorstellungs und Fühl-Übung habe ich drei Wochen gemacht, zweimal täglich. Selbst der Hypnotiseur ist verwundert. Kann sich das nicht erklären. Seit dem er seine Sache komplett zurück genommen hat, habe ich wenigstens einen stillstand. Habe innerhalb von 2 Wochen…

Hallo, finde diesen Thread sehr spannend. Nur gelingt es mir noch nicht zu verstehen, wie man den 3.Schritt vom Schöpferischen Prozess richtig macht. Gibt es dazu konkrette Beispiele oder Hilfestellungen? Gibt es eigentlich eine Quelle von guten Dankgebeten? Ich lerne und verstehe meist am schnellsten, anhand von praktischen Beispielen. Wäre klasse, wenn es was gäbe. Lieben Dank.

Hallo, habe das erst Buch von GMG gelesen und bin recht begeistert. Da steht drin, was ich in meiner Schulzeit vor 35 Jahre schon dachte. Hammer!!! Ich kann das Buch einfach nur empfehlen. Lest es als einfache Lecktüre und Wertfrei, da öffnen sich Türe. Allerdings mit den Formulierungen der Wünsche bzw. Ziele hapert es noch etwas. Gibt es dazu vielleicht noch gute Beispiele? Eigentlich soll man ja nichts wünschen, denn das würde einen Mangel aufzeigen. Wenn ich in der Gegenwart formuliere, gibt …